Nachdem mir am Abend meines Geburtstags schon die Nase lief, bin ich am nächsten Morgen mit einer dicken Erkältung aufgewacht. Kopfschmerzen, Halsschmerzen und ein fetter Schnupfen. Da bin ich jahrelang in Deutschland nicht krank und hier scheine ich alles mitzunehmen. 🙈 Ich war daher drei Tage ziemlich gehandicapt und musste meine Tour zum Maragua Krater am Montag absagen. Am Samstag war ich mit dem Bus in Cal Orck’o, wenige Kilometer von der Stadt entfernt. Hier kann man die größte Ansammlung von Dinosaurier Fuß-Spuren der Welt anschauen. Jurassic Park lässt grüßen. Am Sonntag hatte ich bereits eine Fahrt zum Tarabuco Markt gebucht, ca. 1 1/2 Stunden mit dem Bus entfernt. Das hätte ich mal lieber sein lassen.  Continue reading →

Gestern habe ich meinen Geburtstag in Sucre gefeiert, der schönsten Stadt in Bolivien. Am Tag zuvor hatte ich einen interessanten Zen Habits Newsletter erhalten mit dem Thema: „Unser Leben ist übervoll“. Anscheinend betrifft uns das alle und keiner ist so wirklich frei davon. Wir beantworten ständig Nachrichten und E-Mails, suchen uns neue Hobbies, machen Kurse, kaufen uns neue Bücher, engagieren uns in neuen Beziehungen, sagen Ja zu Einladungen und Verpflichtungen, kaufen neue Dinge. Wir geben zu viel Geld aus, sind immer beschäftigt und fühlen uns hinter allem zurück, weil wir nicht schaffen, was wir uns vornehmen. Es bleibt kaum Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben. Es ist wohl verständlich, dass wir unser Leben überfüllen, weil wir uns nach unseren Wünschen richten. Aber wir verlieren dabei aus den Augen, was wir wirklich wollen und was nicht.

You can’t act on your desires alone. You have to contemplate the details of what needs to be removed and what needs to be cultivated ~Chogyam Trungpa

Wie können wir das ändern? Leo Babautas (Gründer von Zen Habit) Vorschlag lautet: Unser Leben zu vereinfachen, zu verschlanken und zu reduzieren.  Continue reading →

Sucre, die Hauptstadt von Bolivien, liegt umgeben von weiten Bergkuppen im zentralen Hochland auf 2.800 m Höhe. Mit seinem historischen Stadtviertel, den wunderschönen weißen Kolonialgebäuden und den gepflegten Plätzen und Parkanlagen zählt sie zu den schönsten Städten von Südamerika. Die Altstadt wurde 1991 zum UNESCO Weltkulturerbe ernannt. Trotz der Höhe ist das Klima angenehm und gemäßigt. Das Leben verläuft hier ruhig und entspannt. Grund genug, um ein paar Tage hier zu verbringen. Continue reading →